Evolite Omega 3-6-9 100caps

• Bέλτιστο συνδυασμό των ουσιωδών λιπαρών οξέων
• Τόνωση της μνήμης και συγκέντρωσης
• Διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα
• Τόνωση της υγείας και τη γενική ευημερία
• Προστατέψτε την καρδιά και τις αρτηρίες

Τα ωμέγα-3 και τα ωμέγα-6 είναι πολυακόρεστα λιπαρά που ονομάζονται «απαραίτητα», καθώς το σώμα μας δεν μπορεί να τα παράγει μόνο του, επομένως πρέπει να καλύψουμε τις ανάγκες μας μέσω της διατροφής μας. Τα ωμέγα-9 λιπαρά οξέα, ωστόσο, δεν είναι «απαραίτητα» καθώς το σώμα μπορεί να τα παράγει.

Η πρόσληψη ωμέγα-3 θεωρείται ότι σχετίζεται με υγιή αρτηριακή πίεση και επίπεδα χοληστερόλης. Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε επίσης ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο καταγμάτων ισχίου σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα βρίσκονται σε συγκεντρωμένα επίπεδα στον εγκέφαλο και πιστεύεται ότι βελτιώνουν τις γνωστικές λειτουργίες όπως η μνήμη και η λογική. Για το λόγο αυτό, ορισμένοι ειδικοί συνιστούν τη λήψη ωμέγα ως συμπλήρωμα ενέργειας για τον εγκέφαλο.

Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα κάνουν το αντίθετο από τα ωμέγα-3 - βοηθώντας το αίμα μας να πήξει, κάτι που είναι σημαντικό για την επούλωση των πληγών. Τα ωμέγα-6 ενισχύουν επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα και πιστεύεται ότι βοηθούν σε παθήσεις ξηρού δέρματος όπως το έκζεμα. Όπως τα ωμέγα-3, τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα είναι σημαντικά για τη φυσιολογική λειτουργία και τη συμπεριφορά του εγκεφάλου.

Αν και δεν είναι τέλειο υποκατάστατο, τα ωμέγα-9 λιπαρά οξέα μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τον οργανισμό ως υποκατάστατο των ωμέγα-3 και ωμέγα-6 εάν αυτά τα απαραίτητα λιπαρά οξέα είναι σε έλλειψη. Το ελαιόλαδο είναι μια πλούσια πηγή ωμέγα-9 και συνδέεται με πολλά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, το κλειδί για την καλή υγεία μπορεί να είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες στο ελαιόλαδο και όχι το ίδιο το ωμέγα-9. Οι πολυφαινόλες πιστεύεται ότι έχουν αντιφλεγμονώδεις, αντιπηκτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Τα ωμέγα-9 μπορεί να παίζουν ρόλο στη μείωση της LDL («κακής») χοληστερόλης και στην αύξηση της HDL («καλής») χοληστερόλης και στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.